Christina25

speaks: Russian

learns: English, German

likes: literature, education, language learning, science, biology, cognitive science, nature

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Movement

While reading a book extract about the interconnection of the movement and mental health, I suddenly realized that it is my way out of the situation that I've been stuck in for many years. I've
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Oct 30 - 1 min. read

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That's My Medicine! That's My Power!

The last week was pretty hard. It was difficult for me to pull myself together, but today I managed it. I overcame my unwillingness to exercise, even though at first it felt pretty unachievable. I
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Oct 24 - 1 min. read

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Ein Eintrag

Ich könnte glücklich sein. Ich war irgendwie nie interessiert in Beziehungen, weil Menschen, die in mich interessiert waren, waren nicht aufrichtig in mich interessiert. Als ich noch sehr jung war,
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Oct 22 - 1 min. read

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Ein kleiner Sieg ist auch wertvoll

Heute fühlte ich mich nicht besonders gut. Es fiel mir schwer, mich zusammenzureißen und etwas Vernünftiges zu machen. Ich weiß, dass es schlecht ist, wenn man einfach ohne Ziel den Tag auf dem Sofa
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Oct 21 - 1 min. read

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Das ist ein Erfolg!

Wie ich früher geschrieben habe, habe ich leider derzeit keine Möglichkeit, mein Sprachniveau in beiden Sprachen offiziell zu testen. Deshalb bin ich auf die Idee gekommen, mehrere meiner Texte in
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Oct 16 - 1 min. read

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Versuch der Übersetzung eines Buchabschnitts

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Oct 14 - 4 min. read

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Versuch der Übersetzung einer Erfolgsgeschichte

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Oct 13 - 5 min. read

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Reading

Today I've read my 7th book in English. Apart from that, I've also read 1000 pages of the textbook about brain and behavior. I haven't finished the textbook yet, but I've decided not to focus solely
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Oct 12 - 1 min. read

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Toxoplasma

I have previously heard about the parasite “Toxoplasma”, but today I encountered the story about toxoplasma in the book that I am currently reading again. Toxoplasma can live in all warm-blooded
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Oct 11 - 1 min. read

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Ein Eintrag

Als wir heute einen abendlichen Spaziergang gemacht haben, musste ich etwas Unangenehmes erleben. Dabei habe ich bemerkt, dass sich mein Verhalten dem Mobbing gegenüber verändert hat. Jetzt grübele
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Oct 11 - 1 min. read

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The cure is in the beauty of this world

I often ruminate, and sometimes it is difficult to break through the rumination. One of the techniques that helps me to handle this is thinking about something fascinating and out of the ordinary.
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Oct 10 - 1 min. read

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Learning something new is already a solution

I feel perfectly comfortable learning languages on my own, but sometimes it can feel lonely. I am not saying that I necessarily need somebody to study together with; sometimes I find it even
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Oct 10 - 2 min. read

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Finding little joys

Writing has always been my emotional outlet, but since I got mental health problems, I found in writing also something that can help me to distract myself from my worrisome symptoms. That is not the
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Oct 8 - 1 min. read

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Ein Eintrag

Vielleicht komme ich komisch rüber, aber manchmal werde ich von Niedergeschlagenheit überkommen und dann male ich mir nicht so optimistische Zukunftspläne aus, wie es zum Beispiel in meinem letzten
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Oct 5 - 1 min. read

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Ein Eintrag

Leider lassen meine Gesundheit und andere Umstände mich nicht eine Arbeit haben, bei der ich produktiv oder zumindest fähig sein kann, mit anderen Mitarbeitern mitzuhalten. Es fällt mir schwer,
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Oct 4 - 1 min. read

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Hope

This morning I experienced something extremely unpleasant. I wanted to avoid thinking about it and not let panic overwhelm me. So I started searching for a book in English that could distract me from
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Oct 2 - 1 min. read

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Jane Goodall

Ich will meinen Eintrag einer wunderbaren Frau, einer Wissenschaftlerin und einer Naturschützerin widmen, die heute leider verstorben ist. Es ist Jane Goodall. Jane Goodall hat niemals studiert, aber
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Oct 1 - 1 min. read

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Ein Eintrag

Einerseits ist meine Situation milde gesagt, äußerst unangenehm, andererseits ist es nicht das Ende der Welt. Ich habe gute Instrumente in meinen Händen, die mir teilweise oder vielleicht vollkommen
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Oct 1 - 1 min. read

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Ein Eintrag

Einerseits muss ich meinem Leiden ein Ende setzen, andererseits empfinde ich eine unglaubliche Abneigung diesem Menschen und der Geschichte gegenüber, die mir passierte. Als ob es ein Block wäre,
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Oct 1 - 1 min. read

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Bewegung ist Medizin

Obwohl ich schon einige neurowissenschaftliche Kenntnisse, die hinter dem regelmäßigen Sport stecken, habe, bewundere ich mich immer wieder, wie sich mein Zustand verändert, nachdem ich mich richtig
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Oct 1 - 1 min. read

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