Mark Joseph Nuñez

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Por qué he decidido tomar un camino diferente en mi vida y posponer mi viaje de ser maestro

Cada persona en algún momento de su vida debe dar su cien por ciento en las cosas que le inspiran y le aterran. Cada persona debería regalarse una experiencia en la vida que fuese aterradora y al
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Aug 2 - 5 min. read

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Mental Lexicon | Estudio: Las aplicaciones de entrenamiento cerebral no te hacen más inteligente

Ayer leí un artículo que es según una investigación de la Universidad Occidental de Ontario, las aplicaciones de entrenamiento cerebral no te hacen más inteligente. De verdad, los resultados de este
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Nov 24 - 4 min. read

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Mental Lexicon | Cómo recordar más de tus sueños.

Según un artículo que yo leí, nuestros sueños son misteriosos, pero existen varias teorías sobre por qué los tenemos. En el artículo dice que los sueños pueden ayudarnos a comprender como nos
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Nov 13 - 6 min. read

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Mental Lexicon | Biblioteca dedicada a la inauguración de Haruki Murakami en Tokio

Una biblioteca dedicada a los escritos, álbumes de recortes y colección de discos del novelista japonés Haruki Murakami se abrirá el 1 de octubre en Tokio como un lugar para la investigación, el
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Oct 22 - 2 min. read

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Mental Lexicon | Periodistas de Filipinas y Rusia ganan el Premio Nobel de la Paz

Los periodistas Maria Ressa de Filipinas y Dmitry Muratov de Rusia han ganado el Premio Nobel de la Paz 2021 por su lucha por defender la libertad de expresión en países donde los periodistas han
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Oct 14 - 2 min. read

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Mental Lexicon | Posponer la jubilación puede retrasar el deterioro cognitivo

Siempre tienes que asegurarte o intentar que tú seas activo y en el momento en tu vida. Cuando tú lo hagas, tu vida va a ser siempre nueva y tranquila. Ayer yo leí un artículo que dice “La jubilación
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Oct 7 - 4 min. read

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Mental Lexicon | ¿Cómo impacta el estatus social en la salud mental de los estudiantes?

Investigaciones anteriores han encontrado que el estatus social está relacionado con la salud mental entre los estudiantes universitarios, pero un nuevo estudio de Australia ha tratado de averiguar
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Sep 1 - 4 min. read

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Mental Lexicon | La depresión y la ansiedad se duplican entre los niños durante una pandemia

Durante la pandemia de coronavirus, la depresión, la ansiedad en niños y adolescentes se ha duplicado, según un estudio de la Universidad de Calgary en Canadá. Los investigadores analizaron casi 30
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Aug 26 - 3 min. read

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Mental Lexicon | Porque poseer una mascota puede ayudar tu salud

Yo diria que abrazar una criatura diferente aparte de un ser humano cuando una persona está estresada o deprimida y cuando su familia no esta disponible para lo mejor sería tener una mascota. La
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Aug 18 - 3 min. read

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Mental Lexicon | Como empezar a meditar

Yo he intentado hacer meditación pero no he sido tan regular como otras personas a mí alrededor. Yo recuerdo la época cuando empecé a hacer meditación, fue en universidad. Yo recuerdo que sucedieron
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Jul 19 - 4 min. read

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Mental Lexicon | Desayuno - No es tan importante como crees

No soy una persona que se sienta mal cuando no come su desayuno. La mayoría de las veces, me gustaría comer de manera muy ligera en mi desayuno. Por ejemplo, solo me gustaría comer pan y beber un
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Jul 12 - 3 min. read

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Mental Lexicon | Estudiar en el extranjero mejora rápidamente la fluidez

“Para la gente que habla el lenguaje extranjero bien, un estudio ha descubierto que pasar tiempo en el extranjero puede mejorar rápidamente la fluidez y el vocabulario. Las investigaciones anteriores
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Jun 28 - 4 min. read

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Mental Lexicon | Estudio: Las personas multilingües aprenden nuevos idiomas más rápido

Un estudio ha descubierto que a las personas multilingües encuentran más fácil aprender nuevos idiomas que las bilingües. También se encontró que la actividad cerebral de las personas multilingües
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Jun 21 - 3 min. read

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