Nimm dir Zeit…

… um die Einfachheit einer wilden Blume zu betrachten.

… um die wechselnden Farben der Morgendämmerung zu bemerken.

… um dich selbst zu fragen: »Was war das Beste, was mir heute passiert ist?«.

… um zu weinen, wenn du es brauchst.

… um Dinge/Menschen, die dir weh tun, aus deinem Leben zu werfen.

… um den ersten Kaffee des Morgens zu genießen.

… um die Dinge, die dir Freude bringen, wahrzunehmen.

… um deine Freizeit zu vergeuden und das Nichtstun willkommen zu heißen.

… um deine Sorgen einen Moment lang zu vergessen, egal wie groß sie zu sein scheinen.

… um die Stille zu hören.

… um dir alles, was du dir je gewünscht hast, zu gönnen.

Nimm dir einfach mal Zeit.