Im Nervensystem eines Menschen koexistieren und konkurrieren zwei Prinzipien. Ein Prinzip besteht darin, Informationen weiterzugeben und das zweite Prinzip besteht darin, keine überflüssigen Informationen weiterzugeben. Das Eine genauso wie das Andere ist sehr wichtig, deshalb realisieren manche Mechanismen die Impulsweitergabe zur nächsten Zelle und die Anderen blockieren sie. Aus diesem Grund teilt man Neurotransmitter, die in bestimmten Synapsen freigesetzt werden, aufgrund ihrer eigenen Effekte in zwei großen Gruppen auf: erregende und hemmende Neurotransmitter.

Die erregenden Neurotransmitter sind diejenigen, die die nächste Zelle arbeiten, Impulse generieren und wichtige Informationen weitergeben lassen. Und die hemmenden Neurotransmitter sind diejenigen, die an die überflüssige Informationsweitergabe hindern. Wenn wir unsere Analogie mit Kurierern nutzen, blockieren sie unter anderem “ Werbung und Spam”.

Die wichtigsten Neurotransmitter sind Glutaminsäure und Gamma-Amino-Buttersäure( GABA). Die Glutaminsäure ist Ihnen wahrscheinlich bekannt als Geschmackszutat. Genau jenes Glutamat, das den Geschmack des Ganzen auf der Welt verbessert, funktioniert im Gehirn als der wichtigste erregende Neurotransmitter. Die Glutaminsäure wird von nicht weniger als 40 Prozent der Nervenzellen als “ Kurier” benutzt. Dank der Freisetzung dieses Stoffes werden sensorische Signale weitergegeben, funktionieren das Gedächtnis und die Zentren des Denkens und Entscheidungstreffens. Die Bewegungsprogramme, bis sie die Muskeln erreichen, hängen auch von der Freisetzung von Glutamat ab.

GABA (Gamma-Amino-Buttersäure) wird als hemmender Neurotransmitter benutzt, die die überflüssige Informationsweitergabe blockiert. Anscheinend wird Gaba von nicht weniger als Drittel von Neuronen benutzt. So wichtig ist sie. Dieser Stoff hindert daran, überflüssige Informationen weiterzugeben und dämpft der Informationslärm im Nervensystem, der die Informationsverarbeitung stört. Diese Aufgabe ist nicht weniger wichtig als die Signalweitergabe. Stellen Sie sich vor, dass im Kino Ihnen gleichzeitig zwei Filme und noch dazu einen Werbefilm gezeigt werden. Das ist einfach zum Verrücktwerden!

Also, unser Gehirn funktioniert nicht dann ganz gut, wenn viele Neuronen erregt werden, sondern dann wenn nur richtige Neuronen aktiv sind. Im Idealfall sollte es nur eine kleine Menge von ihnen geben. Es gibt eine populäre Frage: “ Im Gehirn funktioniert aktiv in jedem Zeitpunkt nur 10 Prozent von Neuronen. Wie kann man so machen, damit mehr Neuronen funktionieren?” Die Antwort: “Man kann etwas machen, aber das brauchen Sie nicht.” Viele denken “ Je mehr, desto besser”. Sie irren sich. In Wirklichkeit , wenn zu viele Nervenzellen gleichzeitig Impulse zu generieren beginnen, entsteht in der Welt von “Kuriern” ein Chaos und das Gehirn wird übererregt sein. Das kann zu einem epileptischen Anfall führen. Ich bin sicher, dass Sie so etwas nicht brauchen.

Ein gut funktionierendes Gehirn ist nicht dasjenige Gehirn, dessen aller Zellen aktiv sind, sondern dasjenige, das die richtige Zellen, die auf ein aktuelles Problem spezialisiert sind, aktiviert hat. Die Lärm machende Neuronen zu hemmen ist eine wichtige Aufgabe und GABA macht es ganz gut.