Hay un podcast que me gusta escuchar por las mañanas mientras desayuno. Se llama Philosophize This. No profundiza demasiado en los temas filosóficos, pero es una buena introducción a los filósofos y a sus principales conceptos. Como mínimo, los episodios sirven como introducción a los libros de filosofía y sus lecciones, si tienes ganas de leerlos por tu cuenta.

Un episodio buenísimo es el que habla sobre La caída de Albert Camus. Es un breve libro que se puede leer gratuitamente en línea si te interesa. Trata sobre las historias que nos contamos para darle sentido a la vida, y cómo estas historias nos afectan. Nuestra visión del mundo procede, en parte, de estas historias que nos contamos sobre nuestras experiencias y sobre nosotros mismos. 

La caída muestra que la gente quiere creer que su vida y su existencia tienen sentido y que todo el mundo quiere sentirse importante. Puede ser difícil reconocer que somos insignificantes. De hecho, yo diría que hacemos lo posible por negarlo. Así que puede ser tentador contarnos historias falsas que nos hacen sentirnos bien con nosotros mismos, y hay mucha gente que anda toda su vida sin cuestionar la validez de esas historias.

Nos construimos estas imágenes de nosotros mismos a través de las historias que nos contamos, y puede ser difícil cuando estas maneras de vernos son desafiadas por situaciones en las que nos encontramos. Por ejemplo, si estoy convencida de que reaccionaré de cierta manera en una situación concreta, y no reacciono así cuando me encuentro en esa situación, eso podría dañar la forma en que me veo a mí misma. O bien, si no quiero reconocer esa realidad o esa desconexión entre la realidad y mis opiniones, puedo contarme otra historia sobre por qué no reaccioné de la manera esperada. 

Por eso, me parece importante reflexionar sobre cómo nos vemos y desafiar nuestras creencias sobre nosotros mismos. Al menos, no tendríamos que pasar por esos momentos inquietantes en que nos damos cuenta de que la realidad y la imagen que tenemos de nosotros mismos no concuerdan. Además de eso, las historias que nos contamos nos ayudan a entender nuestros límites percibidos, nuestras emociones, comportamientos y decisiones.