今天还在想怎么样可以开始去练对口语有关的东西。之前在网上搜了一下别人是怎么做到的，尤其是跟我到这个阶段学法差不多的人，就是那种通过大量输入过来的人。看到有些人会提一个很有意思的学法叫做影子跟读法。指的是一边听一个音频或者最好是看一个视频，然后你同时也一边去重复说你所听到的内容。

我不清楚这个对表达能力有没有影响，可是应该是一个很好的办法让你的嘴巴适应于讲出你的目的语言。今天试着做了一下，可是发现虽然我能百分百听懂，我还是赶不上说。网友都说这很正常，只要坚持一段时间就会好很多。可是我知道他们的学习理论（AJATT）也是强调你学一门语言最开始应该只听母语者听的内容，就是从头，从很难懂的内容开始。不管你是否什么都听不懂，然后继续听几百个小时逐渐开始听懂了。AJATT分子觉得专门找比较容易理解的内容就很傻逼，比如说小孩看的电视节目，外语老师专门给学者看的视频等等。我自己觉得可理解性是很重要的。所以想到也许可以从比较简单的内容开始练这个跟读法。承认我不擅长用很快的语速讲出中文不是什么丢脸的事情，我是非母语人士，而且没怎么开口说过！凭什么以为我能说出又复杂又很快语速的话！

今天跟读那个能听懂没问题可是赶不上说的播客做了四五分钟就已经累得不想做了哈哈，而且也开始感觉我自己很无能。想到可以简单一点之后我就开始跟读一些比较简单的youtube上的视频，然后发现练得很顺利！还能坚持练习一个小时了，我停下来了才是因为我饿了哈哈。感觉在重新发现简单的力量。就很nice的一天，也写了很多 ：）

明天会很忙的。要上班，还要找个人交换口语。希望还有时间写作和练这个影子跟读法。