«Früher war mehr Lametta»
German

«Früher war mehr Lametta»

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memories

«Früher war mehr Lametta» oder allgegenwärtige Kraft der Nostalgie. Ist es das Anzeichen des Alterns, wenn man anfängt, «früher war alles besser» zu denken? Welche Vorteile und Nachteile haben unsere mentalen Zeitreisen?

Es gibt tatsächlich zahlreiche wissenschaftliche Studien, die einen heilenden Effekt der Nostalgie auf unsere Psyche feststellen. Wenn wir uns schöner Momente aus der Vergangenheit entsinnen, macht der Körper mit und produziert Glückshormone. Immerhin ist es nicht zu empfehlen, dauerhaft in Erinnerungen zu schwelgen, denn solches Verweilen kann schnell einen Realitätsverlust auslösen.

Darüber hinaus ähnelt unsere Vergangenheit teilweise einer Utopie, weil das Gedächtnis ständig versucht, über die Zeit negative Erfahrungen zu löschen. Das heißt, wir können dunkle Seiten der vergangenen Jahre herunterspielen und umgekehrt ganz banale Dinge idealisieren.

Alles in allem finde ich es wunderbar, so eine Fähigkeit zu besitzen, die mir dabei hilft, ab und an alte Filme in meinem inneren Kino laufen zu lassen und aus einem anderen Blickwinkel auf all die Erlebnisse zu schauen.

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