Ist ein Viertel viel? Ich würde sagen "nein", aber wir sollten es trotzdem nicht missachten. Ständig auf die Zeit zu schauen, bedeutet Stress und es ist definitiv nicht mein Ding. Ich war nie eine Person, die jede Minute verplant hat. Vor einiger Zeit habe ich jedoch von der Timer-Technik gehört und diese Method gefällt mir sehr. Sie basiert darauf, dass man eine bestimmte Tätigkeit in kurzen Zeitabschnitten ausführt. Wenn man streng die Regel beachten, dann stellt man den Timer ein, damit die Dauer der Aktivität genau kontrolliert wird. Bei mir ist es so, dass ich einfach versuche, verschiedene Dinge kurz, aber oft zu tun.
Es gibt so viele Dinge, die ich regelmäßig machen möchte oder sollte: Bücher lesen, Lectio Divina, Deutsch lernen, Sport treiben, aufräumen, um nur ein paar zu nennen. Bei all diesen Sachen war es für mich am schwierigsten, die Regelmäßigkeit beizubehalten. Ich mag keine Langeweile, ich möchte ein erfülltes Leben führen, aber bei verschiedenen zeitaufwändigen Tätigkeiten habe ich leicht die Motivation verloren und die nächsten Sitzungen geschoben. Im Polnischen könnte man in diesem Kontext die Redewendung "łapać zbyt wiele srok za ogon" (spread oneself too thin) verwenden; eine deutsche Entsprechung konnte ich nicht finden. Timer-Technik hilft mir bei meinem Problem sehr.
Interessant ist auch, dass diese Auffassung beim Lernen sehr erfolgreich ist. Laut Studien nimmt man bei kürzeren, häufigeren Übungseinheiten besser die Informationen auf.
Für mich haben die kurzen Sitzungen also motivierend gewirkt. Ich bleibe froh, weil ich meine Freizeit effektiv nutze und Fortschritte sehe.
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Hallo Luna, das ist eine sehr interessante Methode :)
Hallo Lunal
könntest Du mir einen Link zu dieser Metode geben?
Vielen Dank für eure Korrekturen und Kommentare :)
Ich glaube, ich habe den Namen der Methode und die Idee, den Tag mit Deutsch zu beginnen (faules Lesen im Bett, aber immerhin ;)) von Annas Video - https://www.youtube.com/watch?v=OJyBmFH5Has&t=555s&ab_channel=EnglishFluencyJourney, aber ich habe auch schon in anderen Zusammenhängen von dieser Technik gehört. Zum Beispiel auf dem Kanal über Minimalismus, wo eine YouTuberin sagte, dass sie (fast?) jeden Tag 15 Minuten lang ihre Wohnung aufräumt, und in dem anderen Video, in dem es darum ging, eine Gewohnheit des regelmäßigen Lesens zu entwickeln.
Ich habe mich in der Vergangenheit mit solchen Methoden auseinandergesetzt. Meine Methode hieß Pomodoro Am Anfang war alles toll, ich habe die für Vokabular Wiederholung benutzt, ich habe mich unter Druck gesetzt, damit ich zahlreiche Vokabular unter 25 Minuten zu überarbeiten. ich fühlte mich ganz gut, als ich die Aufgabe fertig machte. Später merkte ich, dass ich alles autopilot ausführe und meine Produktivität nachließ. Es ist genial, dass solche Methode dir hilft, aber die ist nicht für alle. viel Freude bei lernen.
Ja, genau. Der Tracker würde mich stressen, deshalb benutze ich ihn nicht. Aber wie gesagt, diese Idee, Dinge kurz zu machen, funktioniert bei mir. Wahrscheinlich liegt es auch daran, dass ich eine analytische Persönlichkeit bin und einem Thema sehr viel Zeit widmen kann. Das ist eine Stärke von mir, aber auf der anderen Seite leidet meine Produktivität darunter, und ich neige dazu, zu viel Energie auf eine einzige Tätigkeit zu verwenden. Zu selten würde ich die Tätigkeit später wiederholen, so dass sie auch auf lange Sicht nicht effektiv wäre. Außerdem war ich früher samstags mit viel Hausarbeit überfordert und mochte Samstage nicht so sehr, obwohl ich dann frei hatte. Danke für deine Kommentare und viel Erfolg beim Deutschlernen. Nutz du die Methoden, die dir am besten liegen. Angeblich führen alle Wege nach Rom, also wir sehen uns dort! :D