人生不但需要足够的睡眠而且更重要的就是一个有结构的生活方式。

我们不能缺少的是建立一些适合你好习惯， 这是因为所有的小习惯总会成为你的生活方式。

我们的生活方式就会决定我们是否终于能够达到我们的理想和目标。

所以，每一秒，每一分钟都非常宝贵。

我们得珍惜它，好好安排我们的日程表。不要让时间就这么过去，时间过去了是不能在回复地。

祝你周日快乐，加油追上你的梦想。