Когда мы делаем одно и то же каждый день, мы могли бы развивать привычки которые мешает нам развивать наш мозг. Если мы едим одну и ту же пищу, ходим на работе на одно и то же путь, а пообщаемся с теми же людьми, мы делаем все автоматически и ничего не можем узнать. Большинство жит таким образом, именно поэтому делаем чему-то мы уже привыкли к - это легко. А делать что-то новое, чему-то мы не привыкли к - это тяжело. Чтобы делать что-то новое, что-то разное, нам нужны тратить больше время или приложить больше усилий. Если мы не хотим тратить время, или нет мотивации проложить усилий, наш мозг будет продолжать работать как он работал вчера, или прошлый год, или 5 лет назад, и он не развивается.

Представьте, человек который поднимает тяжести. Сначала, он может поднимать 10 килограмм. Через неделю, 10 килограмм стал легко, а если он хочет стать сильнее и сильнее, нужно увеличить до 12 или 13 килограмм. А когда 12 килограмм стал легко, нужно увеличить до 15 килограмм, и так далее. Если он делает таким образом, он может стать сильнее. Но, если он не хочет проложить усилий и постоянно поднимает 10 килограмм, он не может развивать его мускулы.

Наш мозг нужен развиваться таким образом. Если мы пытаемся делать что-то новое и позволите своему мозгу узнать что-то новые, делать чему-то мы не привыкли к, читать новые информации, и так далее, мы можем развивать наш мозг и стать хорошее человек.