J’ai écouté une fois un podcast dans lequel une femme interviewait un expert du sommeil, et il a dit que nos rêves traitent de ce qu’on pense quand on est réveillés. Au début je n’étais pas d’accord, puis je me rendue compte que ce concept c’est vrai en ce qui concerne le contexte émotionnel des pensées.

Pour donner un exemple, j’ai eu une fois un rêve dans lequel j’avais une grande maison a côté de la plage. La mer a commencé à monter, et ma maison remplissait de l’eau. Je me souviens un sentiment d’amour profond pour ma maison et tout qui était dedans, mais à la fois j’ai reconnu l’inévitabilité de ce qui étais sur le point de se passer. Ma maison et moi sommes été emportées par la mer, mais je n’avais pas peur ; je me ressentais seulement tristesse et perte.

Les détails physiques de ce rêve n’ont rien à voir avec ma vie réelle ; je n’ai pas une maison sur la plage, et je n’ai jamais subi une inondation comme ça. Mais ce rêve  me s’est passé pendant une étape de ma vie dans lequel je me sentais très perdue, et les émotions du rêve ont bien représenté mes émotions.