Alors, cette ètè, j’ai décidé que j’ai voulu commencer faire de la randonée réguilèrement. Surtout, j’ai voulou améliorer mon santé cardio-respiratoire par marcher les routes longues. Heureusement, où j ’habite, il y a plusieurs routes locales à moi. J’adore particularment de marcher par les canaux et les rivères, et ma courante route préfèrée suit un canal, passe par les seances naturals et paisables, avec des canards et des oiseaux, jusqu’au petit café. Il faut de finie chaque randonée avec du gateau !

En ce moment, j’essaie de marcher au moin huit kilomètres, deux temps par semaine, et sur les autres jours, je fais des plus petites randonées pour rester en forme. En fait, ça a l’air un peut bizzare maintenent, quand je n’en fais pas. Je me sens mieux dans me tête quand je marche, absolutement. Et c’est une bonne opportunité pour écouter des podcast français, ou pratiquer avec un cours audio.

Est-ce que vous aimez marcher ? Où faisez-vous de le randonnée ?