Man vet redan länge att sociala medierna har deras nackdelar, särskilt för ungdomar. Nu visar en studie att sociala medier också har en negativ påverkan på psykiskt mående. Det finns ett samband mellan tiden upptagande online, självkänslan och nedstämdhet. Den största påverkan finns om ungdomar laddar upp egen content, varför de får reaktioner. Psykisk hälsa kan förbättras om ungdomar minskar tiden med mobilen. Det rekommenderas att begränsa sig på 30 minuter till en timme. Dessutom besvarade tonåringar en förbättrad koncentration och fokus vad som också kan observeras i skolmiljö.