Creo que el estrés laboral es cada vez más común por la tecnología de hoy. Hoy en día, tenemos dispositivos donde se puede enviar correos electrónicos o mensajes a cualquier hora del día. Es cada vez más común tener que estar libre a todas horas del día para poder trabajar. Con esto, aunque alguien se vaya de la oficina a su casa, su trabajo todavía está disponible a través de su teléfono o computadora. El estrés laboral me afecta a mí porque donde vivo, es normal tener que trabajar 40-60 horas a la semana. Lo normal es trabajar todo el día para siempre mejorarse, y se considera el tiempo personal menos importante, incluso ineficiente. Para reducir el estrés en el trabajo, pienso que tener una división entre la vida profesional y personal es bastante importante. No traigas el trabajo de la oficina a casa; solo trabaja cuando son las horas. También tener tiempo personal es muy importante para quitar el estrés y animarse. Aunque el estrés laboral sea común, no podemos olvidar lo fundamental que es el tiempo personal.