German
Als ich ein neues Jahr beginne, denke ich an verschiedenen guten Absichten und Jahresvorsätze. Der Hauptgrund dafür, meine Meinung nach, ist uns besser oder wohler zu füllen. Ich habe zurzeit häufig an meiner Zufriedenheit gedacht. Gestern habe ich ein Zitat von Abraham Lincoln wieder gehört: "People are about as happy as they make up their minds to be." (Leute sind ungefähr so Glücklich als sie dafür entscheiden.) Ich muss Herrn Lincoln zustimmen! Zu oft denke ich nur an meinen Probleme und Herausforderungen. Wenn ich nur dankbar sein könnte, dann würde ich mich ganz bestimmt wohler fühlen.
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Ich habe gehört, dass die Dankbarkeit man üben kann, damit das Gehirn sich daran gewöhnt. Deswegen versuche ich in diesem Jahr jeden Abend vor dem Schlafen drei Sachen zu notieren, wofür ich an diesem Tag dankbar bin. Viel Glück und Zufriedenheit im neuen Jahr!