3:19

• Hər şeyin ən gözəlnəm özünü layiq bilmək çox önəmlidir.

• Məsuliyyətdən ____ uzaqlaşmamaq, məsuliyyətə getməmə ____ imiş.

• Azadlıq möhtəşəm bir hissdir, və onun üçün bütün çətinliklərə dəyər.

3:33

• Bir daha heç bir yay təhtilini boş-boşuna keçirməmək.

• Sağlamlıq hər şeydir.

• Bəzən qapılar bağlayanda ümid itirmə çünki daha yaxşı qapılar açılacaq.

• İstəsəm və çox çalışsam, istədiyim hər şeyi əldə edə bilərəm.

3:48

• Əgər biz nəsə etmiriksə, bunu ona görə etmirik ki, ona _____. O bizim üçün önəmli deyil. Əgər önəmli olsaydı, biz onu edərdik.

• Özümüzü olduğumuz kimi qəbul eləmək, və özümüz olduğumuz kimi sevmək. Çox vacib imiş.

• Özümüz və mental sağlamımız hər kəsdən və hər şeydən daha önəmlidir.

4:09

• Hər şey öz zamanı var.

• Bəzi insanlar həç vaxt deyişməyəcək. Və bunu qəbul etmək lazımdır. Bəzi insanlar isə deyişəcək, və bu da normaldır.

• Bu yeni başqa böyük dərslərimdən biri də budur ki, mental sağlamlığımız üçün yalnız və yalnız biz məsuliyyət yaşayırıq.

4:25

• Risk almaq heç də qorxu deyil.

• Başqalarının fikirlərinə dinləmə. Öz qərarlarına ver.

• Bəzən özünü pis hiss edəndə başqa ölkəyə gedib orada tək yaşamağı təcrübə etmək lazımdır. Və bu həqiqətən yaxşı hiss etməyə kömək ola bilər.