오늘 주제가 스트레스예요. 스트레스가 쌓이면 어떻게 되세요? 저는 스트레스가 많이 싸였을 때 음악 듣고 운동하고 울고 산책해요. 물론 동시에 아니에요. 제 기분이 따라 달라요. 조금 스트레스가 있으면 음악 듣고 운동해요. 많은 스트레스가 있으면 울고 산책해요. 그런데 저는 스트레스가 발생하기 전에 멈추려고 노력해요. 매일 운동하고 햇빛 아래서 시간을 보내요. 그런 일을 하면 스트레스를 덜 받아요. 하지만 스트레스가 항상 나쁜 것을 아니에요. 왜냐하면 스트레스는 제가 행동을 취하게 해요. 그래서 스트레스는 좋은 것과 나쁜 것이 있는 것 같아요.