今天我想谈谈建立新习惯。我最近搬家回我的家乡。 回来后，我真的发现我以前的习惯都不见了。所以我必须鼓励自己设定好很大的目标。眼下我想开始我的中文复习。我希望改进我的水平。除了，我想多说中文。所以我会更多的听力和口语。

并且我打算回去做运动。我也想做冥想和瑜伽。我觉得它们对健康非常有益.

我发现建立习惯是有趣的事。它让我们的生活更条理。